Kurse beim BTSC
Der Winter naht und (nicht nur) Skiläufer können etwas für ihre Fitness tun.
Jeweils sonntags
Die Sportgruppe Fit&Ski des Baumberger Turn- und Sportclub 1897 e.V. (BTSC 1897) in Baumberg bietet jetzt wieder die beliebten Sonntagskurse an. Nicht nur Skiläufer sind angesprochen, ihre Fitness wie auch ihr körperliches Wohlbefinden zu erhalten und sogar zu steigern. Jung und Alt, auch Familien sind angesprochen. Geboten werden: Förderung der Koordination, Stärkung der Bauch-, Brust- und Rückenmuskulatur, leichtes Hanteltraining, Zirkeltraining und Stretching sowie Entspannungsübungen. Der Kostenbeitrag für den Kurs beträgt 40 Euro und Kinder sind frei. Es werden zwei mal zwei Kurse angeboten, sie finden in der Sporthalle am Waldbeerenberg/Europaallee 1 in Baumberg statt. Die Kurszeiten sind jeweils sonntags, Kurs 1 vom 27.10.24 bis zum 22.12.2024, Kurs 2 vom 12.1.2025 bis zum 6.4.2025, jeweils von 10 bis 11 Uhr für Erwachsene mit Kindern ab sechs Jahren und von 11 bis 12 Uhr für Erwachsene. Das Training leitet die erfahrene Sporttrainerin Margot Thies. Zur Anmeldung sende man bitte eine E-Mail mit dem Vornamen, dem Namen und der Telefonnummer unter Angabe des gewünschten Kurses (Kurs 1 oder 2) und der gewünschten Uhrzeit an fitundski.info[at]gmail.com oder man komme einfach zum Start des Kurses vorbei.
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