Sport, 24.01.2022

SGL startet Ernährungscoaching

Die Sportgemeinschaft Langenfeld (SGL) bietet mit dem Kurs „Fit, gesund & lockerleicht” ab Februar eine neue Seminarreihe an.

 

Modularer Aufbau

Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer des Ernährungscoachings werden drei Monate lang auf dem Weg zu einer besseren Ernährung begleitet. Im Basismodul erfahren sie alles über eine gesunde und ausgewogene Ernährung und wie sich diese in den Alltag integrieren lässt. Der modulare Aufbau des Seminars ermöglicht es den Teilnehmenden, optional Training im Fitnessstudio und individuelle Coachingtermine hinzu zu buchen. Denn neben der richtigen Ernährung sind Sport und Bewegung wichtige Faktoren für mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Wer zusätzlich zu Ernährungsseminar und Sportprogramm die eigenen Gewohnheiten analysieren und unter Anleitung optimieren möchte, kann sechs Einzelberatungstermine bei Kursleiter Daniel Wartberg hinzubuchen. Weitere Informationen und Anmeldung über www.sglangenfeld.de sowie über die Rezeption der SGL (Telefon 02173/960950).

18.05. / Sport

Niederlage zum Abschluss

Die SG Langenfeld verlor am Samstag ihr letztes Saisonspiel in der Handball-Regionalliga.mehr

10.05. / Sport

Sieg für Handballer

Die Langenfelder SGL-Handballer gewannen am Samstagabend in der Regionalliga Nordrhein.mehr

26.04. / Sport

Sieg für SGL-Handballer

Die Handballer der SG Langenfeld siegten am Samstag in heimischer Halle.mehr

20.04.
Sport
Niederlage gegen den Spitzenreiter
27.03.
Sport
Sieg für SGL-Handballer
23.03.
Sport
Knappe Niederlage
13.03.
Sport
Niederlage für SGL