Zum Glück gecoacht

Keine Anmeldung notwendig

Eine Referentin hält hier jeweils einen Kurzvortrag mit anschließender Diskussion beispielsweise zu den Bereichen Frauengesundheit, Vereinbarkeit von Familie und Beruf, Zeitmanagement, Entspannung im Alltag, Wechseljahre, Kunst und Kultur. Am 8. April von 19 bis 21 Uhr wird im Rahmen des „Cafés feminin” ein Vortrag mit dem Titel „Frauengesundheit – zum Glück gecoacht” angeboten. Die Referentin ist Brigitte Borsing, systermischer Coach und Beraterin. Im Vortrag und Mini-Workshop wird es darum gehen, wie man als Frau in allen Lebenssituationen gesund bleiben oder wieder gesunden kann. Die Referentin zeigt, was permanenter „Stress” in unserem Körper auslöst, wozu er führen kann und oft führt, und ferner ganz praktische Übungen, die den Körper und Geist sofort beruhigen. Für diese Veranstaltung der Gleichstellungsstelle ist keine Anmeldung notwendig und sie wird kostenlos in der AWO-Begegnungsstätte Siegfried-Dißmann-Haus, Solinger Straße 103 in 40764 Langenfeld angeboten.